Jak Wam się to podoba?

Ja lubię siebie. Siebie lubi mnie. Mnie lubię ja. I wszyscy jesteśmy
szczęśliwi. 

Zdrowy deser

Ten deser  poprawi Ci humor. Choć ma trochę kalorii, to zawiera wyłącznie te dobre kalorie, bo składniki są zdrowe i naturalne. Mąkę pszenną i gluten, zastąpiłam mąką gryczaną, ponieważ ona jest naturalnie bezglutenowa.Mieszam ją czasem z innymi rodzajami mąki np. mąką kokosową i mąką migdałową. Dieta uboga w gluten, jest zdrowa Zrobiłam  „zamienniki”, dzięki mogę jeść nadal  moje ulubione dania np. placki czy naleśniki

Cytaty

Pomysły, z których korzystam to w większości pomysły innych ludzi, którzy sami ich nie rozwijają.

Thomas Edison

amerykański wynalazca

Zdrowe niskokaloryczne sosy

6 SOSÓW, KTÓRE MOŻNA DODAWAĆ DO JEDZENIA, BEZ WYRZUTÓW SUMIENIA, że przytyjemy

1. Musztarda To naprawdę jedna z najzdrowszych przypraw świata! Po pierwsze, dlatego, że nie zawiera cukru, po drugie jej głównym składnikiem (bo nawet 60%) jest gorczyca, która jest źródłem silnych antyoksydantów. Często dodatkowym składnikiem jest kurkuma, (jedna z najzdrowszych przypraw antynowotworowych), papryka i czosnek.

Cytaty Idź swoją drogą

Te produkty uzależniają

Ostatnio bardzo dużo mówi się o produktach, które uzależniają nas od jedzenia i to prawda, są pokarmy, które w swoim składzie mają związki, których działanie przypomina działanie narkotyków. Jesz te produkty i nigdy nie masz dość, czym więcej jesz, tym masz na nie jeszcze większą ochotę...