Hindusi nie chorują na raka, dlaczego?

Czy wiecie, że Hindusi do swoich potraw dodają kurkumę, bo o niej mowa, to istne złoto - lekarze jednego z najstarszych systemów medycznych na świecie, ajurwedy polecają ją w swoich naukach jako drogocenny środek leczniczy. Nie należy zapominać że w tej kulturze jedzenie - w tym i przyprawy - traktowane są jak lekarstwa - niejako profilaktycznie.

Jak nie przytyć zimą.

Czy udało Ci się schudnąć czy utrzymać wagę  w zeszłym roku?

Przed Tobą zima i już za 3 miesiące kalendarzowa wiosna.

Osoby które nie potrafią właściwie skomponować swojej diety zimą statystycznie przytyją od 1,5-3 kg.

Kasza jaglana z warzywami

Jak wiadomo nasze organizmy są zakwaszone, trzeba dostarczać jak najwięcej produktów zasadowych, jednym z nich jest kasza jaglana.

Nie wszyscy lubią jej smak żeby go polepszyć, przed zagotowaniem należy kaszę jaglaną podprażyć na gorącej patelni następnie na jedna porcję kaszy dajemy 2 porcje wody i gotujemy 10-15 minut.

Zamiast chleba

Jak wiadomo gluten nie jest zdrowy szczególnie ze współcześnie zmodyfikowanych zbóż.
Pieczywo i ciasta wszelkiego rodzaju  które spożywamy w nadmiarze to węglowodany proste, które są zamieniane w tłuszcz. 
Dziś podaję przepis na coś co może  zastąpi pieczywo tym którzy nie chcą go spożywać.

Przepraszam

Przepraszam wszystkich moich czytelników za złe linki odsyłające w poprzednich postach. Postaram się żeby to się więcej nie powtórzyło, nastąpiło zmęczenie materiału,  czyli MNIE, stąd te pomyłki. 
W najbliższym czasie zamieszczę info o systemie odchudzającym, bez liczenia kalorii, bez ważenia produktów, bez głodowania.

Zrób wreszcie coś innego!!!

Skończyłaś 50, nie masz pracy, wysyłasz dziesiątki CV, nie masz odpowiedzi, nikt cię nie chce zatrudnić, ZAJADASZ SWOJE EMOCJE I TYJESZ
Einstein powiedział
"Szaleństwem jest robienie ciągle takich samych rzeczy i oczekiwanie różnych rezultatów". 
Może zrobisz coś innego. propozycja jest prosta, nie musisz znać się na prowadzeniu biznesu, wszystko dostaniesz za darmo, krok po kroku, zostaniesz poprowadzony i uzyskasz pomoc, tylko zrób TEN KROK. zapoznanie się z propozycja nic nie kosztuje. 

Kontroluj swoie myśli, by dłużej żyć zdrowo.

Dużo pisze się o higienie ciała: odżywianiu, witaminach, lekach, ćwiczeniach…Ale w rzeczywistości dla długiego i zdrowego życia najbardziej istotna jest higiena umysłu.Nie zaśmiecaj swojego mózgu!!!

Higiena umysłu to czuwanie nad tym, aby nie zaśmiecać sobie umysłu obrazami, hałasami oraz brutalnymi i negatywnymi myślami.

Coś na przytycie

Propozycja nie odchudzania a pogrubiania portfela
Przeczytaj, posłuchaj i zdecyduj czy chcesz aby twój portfel przytył.

Kliknij w baner tu masz wszystko krok po kroku TY DECYDUJESZ

Życzenia na 2016

Dla wszystkich moich aktualnych i przyszłych czytelników

Uśmiechnij się

Pijany mąż wraca do domu.
- Ty pijaku! Nie mam już na ciebie słów!
- Książek nie czytasz, to i słownictwo ubogie....

Emotikon smile

Może komuś Z  Was przyda się powyższy tekst 

 Emotikon wink