Dziś piąty dziień resetu mojego organizmu.. Jest ciężko, bardzo trudno jeść samo mięso wolałbym go wcale nie jeść, ale jeszcze tylko niedziela i poniedziałek i będą zielone dni iNARESZCIE BĘDĄ KOCHANE WARZYWKA I OWOCE.
Śniadanie: omlet z 2 jajek bez mąki z przyprawami, II śniadanie pierś kurczaka 150g pieczona w foli. Obiad ryba pieczona w foli 200g z przyprawami. Kolacjapierś kurczaka pieczona w foli.
Wszystkie posiłki oczywiście bez soli. Przed śniadaniem o obiadem porcja witamin i aminokwasów z herbatką ziołową, 20 min po posiłku porcja minerałów, przed IIśniadaniem i kolacją porcja witamin z herbatką, po posiłku porcja minerałów. Oby do wtorku.
Zdjęcie trochę z humorem dla poprawienia nastroju
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz