wtorek, 22 lipca 2014

Cudowna herbatka


Herbatka z natki pietruszki
Przepis
2 szklanki wody, 2 czubate łyżki posiekanej natki pietruszki, 1 łyżeczka miodu
sok z cytryny do smaku ( ja dodaję 1 dużą łyżkę)
Natkę zalewam wodą i gotuję 15 min, po przestudzeniu dodaje miód i cytrynę.


Prozdrowotne korzyści z picia herbatki z natki pietruszki są ogromne. Działa moczopędnie, pobudza wydzielanie żółci i pomaga odtruć wątrobę i skórę. Jest idealnym, naturalnym środkiem na reumatyzm i artretyzm. Leczy zaparcia i wzdęcia.
Działa też przeciwbakteryjnie, dlatego można ją wykorzystać jako tonik, przy problemach ze skórą. Ma działanie przeciwgorączkowe i antygrzybiczne.
Dba o 
piękne i lśniące włosy, ogranicza ich wypadanie i zmniejsza ich skłonność do przetłuszczania się.
Nasila doznania seksualne u kobiet i mężczyzn. Leczy także zaburzenia wzwodu i erekcji.

Dlaczego wartą ja pić.

Oczyszcza organizm z toksyn.

Doskonale oczyszcza nerki i drogi moczowe. Usuwa nadmiar wody z organizmu i dosłownie „wypłukuje” toksyny z nerek, wątroby i pęcherza.

Ułatwia odchudzanie

Herbatka z natki pietruszki pomaga organizmowi pozbyć się nadmiaru wody. Jeśli czujesz się spuchnięta lub „nabrzmiała” spróbuj herbatki z natki pietruszki. Woda w organizmie kumuluje się z kilku powodów:
Herbatka z natki pietruszki ułatwia odchudzanie poprzez usunięcie nadmiaru wody z organizmu. W ciągu tygodnia może ubyć nam nawet 2 kg

Wzmacnia odporność organizmu

Dzięki zawartości witamin „jest idealnym napojem na odporność, kiedy mamy kaszel, albo łapie nas infekcja.
Herbatka z natki pietruszki posłodzona miodem świetnie uspokaja kaszel.


Wspomaga pracę serca, 

To dzięki zawartości kwercytyny, która ma silne właściwości antyutleniające. Herbatka z natki pietruszki zawiera też bardzo duże ilości witaminy K co także wspomaga pracę serca.
Herbatka z pietruszki jest też bogatym źródłem kwasu foliowego. Najbardziej krytyczna rola kwasu foliowego w organizmie dotyczy prawidłowego działania układu sercowo-naczyniowego.


Ma działanie antynowotworowe

Dzięki zawartości olejków eterycznych, szczególnie mirystycyny, herbatka z natki pietruszki może hamować tworzenie guza nowotworowego. Pomaga też zneutralizować niektóre substancje rakotwórcze np. zawarte w dymie papierosowym.

Łagodzi i usuwa bóle miesiączkowe

Dzięki zawartości olejków eterycznych, łagodzi bóle miesiączkowe, „wywołuje” spóźnioną miesiączkę, pomaga też ją „wyregulować”
Nie mogą jej jednak stosować kobiety w ciąży, gdyż zawiera apiol-olejek eteryczny, który jest pochodną estrogenu i może wywołać wcześniejszy poród.


Zapewnia piękny wygląd włosów

Często słabe włosy lub utrata włosów jest związana ze złą dietą i niedoborem minerałów i witamin. Pietruszka jest bogatym źródłem mnóstwa ważnych składników odżywczych, zawiera też min. apigeninę. To przeciwutleniacz, flawonoid, wzmacnia włosy , tonizuje skórę głowy i kontroluje ich wypadanie. Wystarczy, przygotować herbatkę z pietruszki, namoczyć nią głowę i zawinąć w ręcznik na około godzinę. Po tym czasie umyć włosy szamponem.
Jest także świetnym „preparatem” na przetłuszczające się włosy. Wystarczy, z natki pietruszki zrobić pastę (zmiksować 2 garście z małą ilością wody) i nałożyć ją na włosy na około godzinę. Potem zmyć i umyć szamponem.


1 komentarz: