Cytat dnia

Każdy człowiek jest jak Księżyc. Ma swoją drugą stronę, której nie pokazuje nikomu.

Mark Twain

Jedz powoli

Odkrycia, że trzeba jeść powoli, dokonano już dawno. Wszyscy o tym wiedzą, ale nieliczni się do tego stosują. Szybkie jedzenie, słabe żucie, połykanie dużych kawałków pożywienia w końcowym efekcie upośledza trawienie i przyswajanie pożywienia, oraz powoduje samo zatruwanie się organizmu.

Cytat dnia

Najbardziej odczujesz brak jakiejś osoby, kiedy będziesz siedział obok niej i będziesz wiedział, że ona nigdy nie będzie twoja.

 G.G Marqueez

Medycyna ludowa

Zbliża sie jesienny czas, czas przeziębień, katarów gryp jak sobie radzić bez chemicznych tabletek, kilka przepisów;

Wzmocnienie odporności organizmu - regeneracja i rekonwalescencja.

Nasze ciało cały czas jest atakowane przez tysiące wrogów. Są to wirusy, bakterie, grzyby i trucizny. Nie ma chwili, w której nasz organizm nie stacza z nimi walki. Jeśli zwycięża, choroba nas omija. W przeciwnym przypadku czekają nas dolegliwości chorobowe.

Cytat dnia

Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat oraz ludzka głupota, choć nie jestem pewien co do tej pierwszej.
A.Einstain

Medycyna ludowa-

Dziś coś z tego co stosowały nasze babcie

Zapalenie stawu, często towarzyszace artretyzmowi, charakteryzuje się zaczerwienieniem i obrzękiem. Często towarzyszy temu ból. W przypadku takich objawów bardzo skuteczne są okłady z czarnej gorczycy.

Czarną gorczycę można nabyć w sklepach zielarskich i niektórych aptekach w torebkach po 1 dkg. Zawartość torebki należy wsypać do makutry, skropić niewielką ilością wrzątku i zetrzeć na jednolitą miazgę, którą należy nałożyć na zapalony staw. Nie zawijać. Po kilku minutach okład zaczyna stosunkowo mocno piec. Jednak warto to pieczenie wytrzymać przez 12-15 minut.

Okłady należy stosować jeden raz dziennie na jeden staw. Po 4-5 dniach należy oczekiwać ustąpienia stanu zapalnego stawu.

Cytat dnia

Czymże jest życie, jeśli nie szeregiem natchnionych szaleństw? - Trzeba tylko umieć je popełniać! A pierwszy warunek: nie pomijać żadnej sposobności, bo nie zdarzają się co dzień.

G.B.Show

Zdrowe przepisy

ZAPIEKANKA WARZYWNO-MIĘSNA

1 kg mielonego mięsa (kurczak lub indyk),
1 brokuł,
młoda mała kapusta,
1 cebula,
pieczarki,
szczypiorek,
por biała część,
koper,
chili,
kurkuma,
sól,
pieprz,
łyżeczka tłuszczu palmowego.

Składniki (brokuł, kapusta, cebula, pieczarki, szczypiorek, por, koper) pokroić.

Podsmażyć na tłuszczu palmowym kapustę, cebulę, pieczarki i por.

Mięso dokładnie wymieszać z pozostałymi składnikami i przyprawami do smaku.

Piec w piekarniku.

Cytat dnia

Kiedy jesteśmy szczęśliwi, jesteśmy zawsze dobrzy, lecz kiedy jesteśmy dobrzy, nie zawsze jesteśmy szczęśliwi.
Oskar Wolde

Zdrowe przepisy

KOTLETY Z CIECIORKI

250 g cieciorki,
2 cebule,
2 jajka,
2 ząbki czosnku,
koper,
natka pietruszki,
seler naciowy,
sól, pieprz,
tłuszcz palmowy.

Cieciorkę namoczyć (na noc) i ugotować do miękkości.
Zmielić, dodać pozostałe składniki i dokładnie wymieszać.

Uformować małe kotlety i smażyć na tłuszczu palmowym lub innym zdrowym tłuszczu.