poniedziałek, 23 października 2017

CELL RESET dzień 8

Dziś nareszcie pierwszy dzień zielony więc dochodzą do trzech posiłków warzywa i do jednego owoce
Przez następne 3 tygodnie dni zielone na zmianę z białymi wszystko opisane dokładnie w instrukcji, którą pokazywałam w jednym z poprzednich postów.

Na śniadanie zawsze jogurt robiony w domu z bakterii jogurtowych
15 min przed śniadaniem ACTIVIZER rozpuszczony w herbatce HerbaSlin+ Krople Q10 PLUS+PROSHAPE zestaw aminokwasów.






Na II śniadanie kurczak, indyk, wołowina 150g/, jajka lub ryba /200g/ + 150g warzyw
 15 min przed II śniadaniem BASIC-błonnik, 15 min  po II śniadaniu  RESTORATE- zestaw minerałów




 Obiad kurczak, indyk, wołowina/150g/, jajka lub ryba/200g/ + 150g warzyw tu zrobiona sałatka ze składników i dowolny owoc.
 15 min przed obiadem ACIVIZER i Zestaw aminokwasów., 15 min po obiedzie RESTORATE zestaw minerałów.




Kolacja kurczak, indyk, wołowina /150g/, jajka lub ryba 200g/ + 150g warzyw
  15 min po kolacji zestaw minerałów.

Jajka maksymalnie 2 dziennie, warzywa najlepiej surowe

Ważę 3.4kg mniej samopoczucie bardzo dobre.












1 komentarz: