Jak pozbyć się kamienia nazębnego i nieświeżego oddechu.

Istnieje prosty sposób pozbycia się kamienia nazębnego bez ingerencji dentysty i tego okropnego zapachu z ust bez aptecznych specyfików.

Wiesz co Ci w tym pomoże? Olej kokosowy
Pprzyniesie Ci szereg zdrowotnych korzyści.
Teraz dowiedz się…
Co musisz zrobić codziennie rano, aby odzyskać piękny i zdrowy uśmiech, bez kamienia nazębnego i nieświeżego oddechu.




1. Z samego rana będąc jeszcze na czczo weź do ust 2 łyżeczki (10 ml) oleju kokosowego.
2. Jeżeli chcesz możesz do oleju dodać kilka kropli olejku miętowego albo cynamonowego.
3. Zamknij usta i przepłukuj dokładnie olejem całą jamę ustną.
4. Cała procedura płukania powinna trwać 15-20 minut.
5. Kiedy w ustach zacznie gromadzić się ślina i będzie w nich brakowało miejsca, wtedy możesz wypluć cały olej i wziąć do ust kolejne 2 łyżeczki oleju albo wypluj tylko cześć i płucz dalej.
6. Po około 2 minutach wypluj olej.
7. Przepłucz usta wodą.
Jak często musisz wykonywać płukanie ust olejem kokosowym?
W celach profilaktycznych zaleca się płukanie ust raz dziennie, najlepiej rano na czczo. Jeżeli jednak cierpisz z powodu infekcji jamy ustnej, wówczas możesz ten zabieg powtarzać 2-3 razy dziennie.
Co da Ci codzienne płukanie ust olejem kokosowym?
Oto szereg korzyści zdrowotnych:

1. Pozbędziesz się kamienia nazębnego.
2. Odzyskasz świeży oddech.
3. Wyleczysz infekcje w jamie ustnej.
4. Pozbędziesz się z organizmu metali ciężkich i innych szkodliwych związków.
5. Zapobiegniesz takim chorobom jak: choroba niedokrwienna serca, atak serca, udar mózgu, dna moczanowa, wrzody żołądka, schorzenia nerek i wątroby.
Pamiętaj TEN 1 składnik diety pomoże Ci uwolnić się od kamienia nazębnego, nieprzyjemnego zapachu z usta oraz od wielu innych poważnych chorób.