Candida - Ona Ciebie czy ty ją.

Na szczęście nie trzeba wiedzieć wszystkiego o Candidzie, by ją pokonać, tak jak nie trzeba wiedzieć wszystkiego o prądzie, żeby go używać. Zatem – co wiedzieć TRZEBA? Coś na pewno.

Przede wszystkim Candida albicans – jest w każdym z nas. Dopiero jej nadmiar szkodzi. Jeśli jest za dużo, wydziela ekstremalnie trujące związki chemiczne, np. aldehyd octowy – i wzmaga wiele chorób. Zatem do meritum . . . „Hiperglikemia [zbyt wysoki poziom cukru we krwi] ułatwia kolonizację i wzrost różnorodnych organizmów (Candida i innych grzybów)”. Czyli bez owijania w bawełnę: CUKIER—największa przeszkoda w walce z Candidą Presto! Dużo cukru = raj dla grzybów, szczególnie Candidy. Teraz: skoro zbyt dużo cukru we krwi pobudza rozwój Candidy, to co trzeba zrobić? Naturalne, trzeba ograniczyć. Lecz uwaga, cukier to nie tylko batony i wafle. Nie, nie. Cukier to także . . . węglowodany! Wszystkie, tak proste, jak i złożone. A więc słodkie owoce (np. banan) ograniczaj na czas zwalczania Candidy. Podobnie pokarmy bogate w węglowodany złożone, na przykład chleb albo  makaron, ziemniaki. I owoce, i chleb, i ziemniaki – ostatecznie przetwarzane są na glukozę, a glukoza to cukier, cukier . . . i jeszcze raz cukier! W ramkę oprawić, nad łóżkiem powiesić. Ludzie są bezsilni wobec Candidy jak mrówka miotana przez huraganowy wiatr. A zwykle wystarczy przestać ją karmić, to znaczy zmniejszyć ilość zjadanych węglowodanów. Takie proste a jak trudno nam to wykonać