Dziś drugi dzień białego tygodni. Jadłospis taki jak wczoraj, bo upiekłam kurczaka i rybę na 2 dni. Suplementy przed i po posiłkach też bez zmian, przez cały okres 28 dni w pobieraniu suplementów nić sie nie zmienia. Jem co 3-4 godz, nie chodzę głodna.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz