Dawka Motywacji

Jak nie przytyć w świeta

Przed nami urocze i rodzinne święta które pozwolą nam odetchnąć od codzienności i cieszyć się miłą atmosferą. Ale też niosą za sobą ogromne zagrożenie dla naszej figury!

PAMIĘTAJMY że podczas kilku dni przy obficie zastawionym stole możemy przytyć od 3 do 5 kilogramów. Na zrzucenie tych kilogramów potrzebować będziemy później ok pięciu tygodni wyrzeczeń.

W święta nie siedźmy przy stole od rana do wieczora, wyjdźmy na spacer. Pozbędziemy się nadmiaru kalorii, ułatwimy pracę jelitom

Wyzwanie na odchudzanie

Jeśli jesteś mieszkańcem Warszawy lub okolic

AKADEMIA PROMOCJI ZDROWIA I FORMY

• 12- tygodniowe warsztaty odchudzania
• Indywidualną opiekę Doradcy Odżywiania
• Motywację w grupie
• Mini nagrody dla najlepszych
• Dobrą zabawę i wspaniałą atmosferę

Dowiesz się jak:

• Schudnąć
• Prawidłowo się odżywiać
• Zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie
• A przede wszystkim jak otrzymaną wiedzę wcielić w życie

PORADNIA URSYNÓW zaprasza: blisko Metra Kabaty

Możesz pomóc swoim bliskim i znajomym - roześlij tę informację i podejmijcie Wyzwanie razem!

DOŁĄCZ DO KOLEJNEJ GRUPY JUŻ DZIŚ

Aby dołączyć do grupy zadzwoń KONTAKT

Jeśli mieszkasz gdzieś w Polsce też możesz uzyskać pomoc wypełnij Formularz który znajduję się TUTAJ, odezwę się do ciebie i zaproponuję skuteczne rozwiązanie.

Cytaty, wytrwałość!!!!

"Nie wydaje mi się żeby istniała inna cnota, od której
sukces zależałby bardziej niż od cnoty wytrwałości. Potrafi
ona pokonać prawie wszystko, nawet naturę."
  
                                                 John D. Rockefeller, wielki przedsiębiorca minionej epoki