Cytaty

Czymże jest życie, jeśli nie szeregiem natchnionych szaleństw? - Trzeba tylko umieć je popełniać! A pierwszy warunek: nie pomijać żadnej sposobności, bo nie zdarzają się co dzień.

G.B.Show






 Zapraszam na mojego bloga o MATERIALNEJ STRONIE ŻYCIA

Dosza Pitta - energia trawienia, przemiany materii i regulacji cieplnej

Trzeci odcinek mówiący o medycynie wedyjskiej.

Dosza Pitta przeważa w okresie dorosłości  

Cechy doszy

·        średnia budowa ciała, harmonijne proporcje, duża sprawność fizyczna,

·        odczuwanie silnego głodu i bardzo dobre trawienie,

·        skłonność do jadania nie służących zdrowiu produktów,

·        predyspozycja do wolniejszych stolców,

·        preferowanie zimnych potraw  i schłodzonych napojów,

·        wyraźna niechęć do upałów, łatwe pocenie się,

·        skłonność do znamion i piegów,

·        skłonność do przedwczesnego łysienia i siwienia,

·        dobra pojętność i pamięć,

·        chętnie podejmowanie zadań, odwaga,

·        systematyczność i dobre zorganizowanie, predyspozycje kierownicze,

·        łatwość wypowiadania się,

·        skłonność do niecierpliwości, zdenerwowania, złości, agresji, zwłaszcza w okresie głodu, kiedy posiłek się opóźnia.

Cytaty

Doświadczenie - nazwa jaką nadajemy naszym błędom
Oskar Wilde




 Zapraszam na mojego bloga o MATERIALNEJ STRONIE ŻYCIA

Dosza Vata - energia ruchu

Dziś drugi odcinek na temat medycyny wedyjskej.

Dosza Vata jest energią wprawiającą w ruch płyny ustrojowe i substancje odżywcze w nich zawarte, aby mogły swobodnie dotrzeć do odpowiednich komórek i umożliwić im normalne funkcjonowanie, a organizmowi - życie. Kieruje też ruchem we wnętrznościach. Symbolizuje więc ogólnie ruch i przepływ. Vata jest odpowiedzialna za utrzymanie homeostazy i za reakcje adaptacyjne całego organizmu,  jest więc podstawową i niezbędną doszą. Vata kontroluje dwie pozostałe: Pitta i Kapha,  z którymi pomimo przewagi powinna pozostawać w stanie równowagi.

Ajurveda - wstęp

Ajurweda to wedyjska, licząca ponad 5000 lat sztuka naturalnego uzdrawiania. W dosłownym tłumaczeniu oznacza wiedzę o życiu (veda - wiedza, ayur – życie). Jest najstarszym na świecie zintegrowanym systemem  medycznym służącym zachowaniu dobrego zdrowia i długiego życia. Jej rozkwit przypada na okres od VII. wieku p.n.e. do 1000. roku n.e.

Cytaty

Jeśli myślisz, że jesteś tym, za kogo uważają Cię Twoi przyjaciele i Twoi wrogowie, to znaczy, że z pewnością siebie nie znasz. 

Anthony de Mello

Ogórek i jego siła odżywcza

Ogórek, uważany za typowo polskie warzywo pochodzi z… północnych Indii i znany jest we wielu odmianach. Najczęściej spotykany w naszej części świata rodzajem ogórka hodowlanego jest zielony, dość długi, o bardzo łagodnym smaku. W kuchni znamy go z wielu różnych wcieleń, tu jednak poza nawilżeniem organizmu i dostarczeniem dużej ilości potasu i odrobiny witaminy C, niewiele może on nam dać. W tej postaci nie wpływa zbytnio na naszą urodę.